多言取厭，虛言取薄，輕言取侮
一個人急急忙忙地跑到一位哲人那兒，說 :「我有個消息要告訴你」
哲人打斷了他的話:「你要告訴我的話，用三個篩子篩過了嗎?」
那個人不解地問:「三個篩子?那三個篩子?」
「三個篩子。第一個叫真實。你要告訴我的消息，是真的嗎?」那人:「不知道，我是從街上聽來的」
哲人:「現在你再用第二個篩子去審查。佚要告訴我的消息如果不是真實的，至少也應該是善意的。」
那人躊躇地說:「不，剛好相反」
人又打斷了他的話:「那麼我們再用第三個篩子。我要再問，使你如此激動的消息是重要的嗎?」
那人很不好意的回答:「並不重要。」
哲人說:「既然佚要告訴我的事，既不真實，也非善意，更不是重要的，那麼就別說了吧!如此，那個消息便不會困擾你我了。」
我們的話語是否常常使人得到益處?
先過濾一下，你會發現很多話不必說，也不用說。
學習掌管我們的嘴，不容它任意妄為，當一個人掌管了舌頭，自然就掌管了全身。