2008年7月上市之紐約時報暢銷書/速食的恐怖真相:
揭開快樂餐背後嚴酷的真相,闡釋垃圾食物對健康與經濟的破壞。
◎薯條的美味歸功於香料,與炸油和烹調技術無多大關係?!
◎草莓奶昔的色素從蟲子萃取而來?香料至少含有45種化學物質?!
◎雞塊、炸雞來自胸部過大、無法行走與飛翔的6週小雞?!
◎漢堡肉是在細菌孳生的屠宰場和絞肉加工廠製成?!
◎可樂汽水讓牙齒提早掉光?!
你對吃進肚子裡的東西這麼漠視?
全世界每天有好幾億人在品嚐美味的速食,他們沒想太多,只是打開餐盒,拿起漢堡大口地咬著。
吃完之後把空盒、空杯丟進垃圾桶,剛才吃了什麼已成了模糊的記憶。
然而,在速食店快樂的氛圍背後是不是隱藏了什麼?
兩片芝麻麵包之間是不是有什麼看不見的危險?
食物決定一個人的健康、壽命和活力,你應該要知道速食對身體的影響。
麥當勞的薯條最好吃?
麥當勞薯條有種連美食家都讚賞的獨特風味,你知道嗎?
這風味和馬鈴薯品種無關,關鍵在於炸薯條用的油。
幾十年來,麥當勞一直用7%大豆油混合93%
牛脂肪炸出令人難以抗拒的風味,這也表示麥當勞薯條的”飽和脂肪”含量比麥當勞漢堡多。
醫師和營養師在得知真相後,紛紛指出牛脂肪對健康的危害。
麥當勞從善如流,從一九九○年起全面改用植物油來炸薯條。
然而,這項改變帶來了重大挑戰──
如何不用牛脂肪油炸,又能讓薯條帶有一些牛肉味道?
答案就在於──人工添加劑。
草莓奶昔原料中沒有草莓?
草莓奶昔成分包括:乳脂和脫脂奶粉、糖、甜乳清、高果糖玉米糖漿、
關華豆膠(GuarGum)、單酸甘油酯、二酸甘油酯、纖維素膠、磷酸鈉、鹿角菜膠、
檸檬酸、40號紅色食用色素和人工草莓香料。
人工草莓香料是由45種美味的化學物質組合而成。
化學香料可以作無限多種組合,科學家甚至可以讓一本書散發出巧克力香味。
雞塊、炸雞的來源
速食業合作的養雞場中,雞隻除了第一天送來和最後一天運走之外,完全沒有離開過雞舍,
雞飼料中甚至攙了屠牛或殺雞剩下來的肉屑、內臟、脂肪、血水和骨頭。
從前,養雞場需要大約2個月才能養出約1.6公斤的雞。如今,不到1個月的時間就能養出約2.5公斤的雞。
秘密是什麼呢?是成長激素及其他”有效物質”的幫忙。
牛肉煮熟才能吃!
養牛場的牛隻都關在牛廄裡,中間就是堆積牛糞的池子。
我們都知道不要吃骯髒的食物或喝不潔的水,但這些牛每天吃的飼料和飲用的水都很髒。
養牛場變成了細菌生長和擴散的源頭,
非自然的飼養方式讓大腸桿菌O157:H7得以在飼料槽和牛糞池中存活90天。
除了養牛場外,屠宰場和絞肉加工廠也是細菌滋長的溫床。
在屠宰場的作業流程中,就以割取毛皮和取出內臟的工作最容易造成污染。
若毛皮不夠乾淨,沾染在上面的髒物或牛糞便可能污染肉品。
在速食店享用漢堡時,務必確定牛肉餅已經煎到全熟,不可以看到任何粉紅肉色。
煎熟固然可以殺死大腸桿菌,卻無法改變污染源頭,因此可以知道吃漢堡會罹患重病的原因。
可樂汽水讓牙齒掉光光
速食店非常樂見小朋友多喝汽水。因為速食店的雞塊、漢堡和其他三明治獲利都不高,
獲利最高的是汽水,其次是薯條。
在速食店的行銷帶動下,美國人現在的汽水消耗量比30年前成長了2倍。
初次接觸汽水的年齡也降至幼兒階段,在1到2歲的幼齡兒童中,大約有20%的幼童每天喝汽水。
可樂中含有咖啡因,小孩子喝了可能會變得急燥、頭疼,甚至影響睡眠。
同時,科學家們驚訝地發現,越來越多的愛斯基摩人沒有牙齒,原來新的喝飲料習慣是掉牙的主因。
在阿拉斯加的尤皮拉克村莊,很難找到優良的飲用水,平時飲用的雪水水質、味道都很差。
在速食業者大力推廣下,腦筋動得快的商人,把汽水賣得比礦泉水便宜,
如今,當地愛斯基摩人每天每人平均喝6罐汽水,難怪村裡許多青少年未滿16歲所有恆齒就掉光了。
別讓自己和下一代繼續成為速食業巨人的犧牲品!!
改變由自己開始!
速食業者每年花幾百萬美金影響政客,又花幾十億美金打廣告,吸引民眾上門消費。
財富和政治勢力成了他們的護身符,讓他們變成撂不倒的巨人。
然而,速食業者再怎麼厲害也不敢得罪消費者,
能治得了速食業者、要求他們回歸正道的,也只有他們的衣食父母。
如果不喜歡速食店的作為,就不要讓他們賺你的錢!
“拒絕購買”是改變現狀最直接、最簡單的方法!