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標題:[轉貼]清除體內毒素4種方法

1樓
terry17 發表於:2010/7/7 下午 01:28:29


下列方法可幫您及時清除體內毒素。 


 

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!

以下文章值得參考

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,  ;通過呼吸及進餐侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表﹔  

另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。  


下列方法可幫您及時清除體內毒素。 

1.  主動咳嗽法:   


自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟, 又通過血液迴圈而 < FONT color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。  

   

2.  飲水沖洗法:  &n bsp;


定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。    



3.  運動出汗法:   


皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。  

4.  巧用食物法:   


● 常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。

常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。

常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。

2樓
Judy 發表於:2010/7/7 下午 03:29:49

喔~原來如此
感謝大大的分享圖片點擊可在新窗口打開查看

3樓
fishing359 發表於:2010/7/7 下午 06:12:48
感謝分享了.....趕到來去排毒去圖片點擊可在新窗口打開查看
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